Уникальный продукт: съедай по ложке в день — забудешь дорогу в аптеку. 80 полезных элементов!
В одной из прошлых статей мы уже рассказывали о пользе пророщенных зерновых и бобовых. У каждого вида растения свой уникальный состав. На этот раз мы решили
Когда я узнал эти 28 кулинарных тайн, я полюбил свою кухню. Всё проще, чем ты думаешь…
Чтобы быть хорошим кулинаром, необходимо знать огромное количество маленьких секретов. Они помогут тебе не только отменно готовить, но и, если есть необходимость
Завтрак готовится, пока ты чистишь зубы: 10 мгновенных рецептов! Приготовь кружку побольше.
Диетологи единогласно призывают не пропускать завтрак. Но часто в суматохе утренних сборов на самый важный прием пищи остается катастрофически мало времени!
Хоть на ночь, хоть на голодный желудок: творог + мёд = стройность тела и вечная молодость костей. Беру пачку творога, мну вилкой, добавляю туда ложку мёда. С чистой совестью поедаю это лакомство перед сном.
На первом месте в правильном питании стоят продукты, которые подвергаются минимальной тепловой обработке. В таком виде они сохраняют свою питательную ценность
Жую листья мелиссы в приказном порядке: женская трава не позволит рано постареть. Неприхотливая садовая трава, настоящая зеленая аптечка и сокровищница витаминов.
В разных частях нашей страны мелиссу (Melissa officinalis) называют по-разному: лимонная мята, маточник, медовка, женская трава, пчельник, роевик… Многие
Быстрым шагом прочь от гипертонии: 20 способов снизить давление. Только так и спасаюсь, если под руками нет аптечки.
Все знают, что повышенное кровяное давление опасно для здоровья. Большая нагрузка на сердце приводит к истощению сердечной мышцы, возрастает риск ишемического
Лифтинговая диета на 3 дня. Подтягивает всё лишнее лучше, чем самая дорогая пластика! Этот способ безопасен.
Диеты часто называют самым нездоровым способом избавления от лишнего веса: организм нельзя изнурять в течение нескольких недель ради сомнительного и недолгосрочного результата.
Запиши и загляни в холодильник! 4 инфаркта из 6 напрямую связаны с этими продуктами. Опасная еда, замаскированная под обычную.
Все уже привыкли к тому, что врачи постоянно пугают последствиями от употребления очевидно вредных продуктов: фастфуда, сладкой газировки, майонеза, полуфабрикатов.
10 лучших подкормок для домашних растений: каждая максимум из 2 ингредиентов! Моей оранжерее не будет равных!
Сколько себя помню, мама очень любила цветы и старалась обставить ими квартиру. Сложнее всего было найти подход к каждому растению и следить за его ростом