Совершенствуйся с нами!
Чтобы достичь видимого эффекта, нужно тренироваться 3–4 раза в неделю, а чтобы сохранить и поддерживать полученный результат, достаточно 2–3 раз.
Источник
Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!
Совершенствуйся с нами!
Чтобы достичь видимого эффекта, нужно тренироваться 3–4 раза в неделю, а чтобы сохранить и поддерживать полученный результат, достаточно 2–3 раз.
Источник