Многие тренируют живот и ноги. А как же руки? Если дряблые мышцы не устраивают, Эти упражнения для вас, если дряблые мышцы рук вас не устраивают!
Тем более, что отдых на пляже и выбор купальника совсем не за горами. А уж руки, однозначно, нужно держать в тонусе.
Эти 6 упражнений вы сможете выполнять в любом месте и без тренера.
Через месяц руки будут выглядеть идеально!
