С кандидозом или молочницей может столкнуться каждая женщина, причем независимо от того сколько ей лет. Иногда молоденькие девушки, не живущие еще половой жизнью, отмечают симптомы этого заболевания. Врачи объяснили, что вызвать его могут привычки, с которыми мы часто сталкиваемся.
Грибок Сandida обитает в организме каждого человека. И только при определенных условиях он начинает размножаться, поражая слизистую влагалища. В результате этого женщина, приходя к гинекологу, жалуется на обильные творожистые выделения, зуд, красноту половых органов, боль при мочеиспускании и половом акте.
Женщины, часто сталкивающиеся с молочницей, пройдя не один курс лечения зачастую опускают руки, ведь она возвращается снова и снова. По их мнению нет никакой гарантии, что потратив крупную сумму денег на лекарства через неделю опять не появятся зуд и выделения. Несмотря на это врачи настаивают на лечении и заключается оно не только в приеме препаратов, но и в пересмотре своего образа жизни. Так что может вызывать кандидоз?
1. Переизбыток в рационе сахара и алкоголя
Кто из нас не любит шоколадные конфеты или другие сладости? Думаем, что таких единицы. Как бы это печально не звучало, но большое количество в рационе сладких продуктов может привести к развитию или обострению кандидоза. Дело в том, что переизбыток в крови глюкозы очень радует грибы Сandida, ведь это их питательная среда. Они начинают размножаться с сумасшедшей скоростью, и чаще всего это проявляется вагинальным кандидозом. Кстати, сахар содержится не только в сладостях, но и в других продуктах, относящихся к углеводам. Это может быть все что угодно: кетчупы, свежевыжатые соки, мюсли и т.д. Также не стоит забывать и об употреблении алкогольных напитков. Да, они также влияют на активный рост грибов Сandida.
2. Ношение влажной одежды
Сейчас почти все девушки занимаются спортом. Это не только модно, но и очень полезно для организма. Однако не все знают, что влажная одежда, если ее вовремя не сменить после тренировки, может стать причиной возникновения молочницы и других грибковых заболеваний. Объяснить такое положение вещей довольно просто: грибы Сandida обожают влажную и теплую среду, с удовольствием размножаясь в ней. Чтобы избежать появления молочницы врачи рекомендуют после тренировок менять нижнее белье на сухое, причем выполненное из хлопчатобумажной ткани. Также, если тренировка была очень активной, — надевайте на тело сухое термобелье, ведь наш организм после сильных физических нагрузок может еще какое-то время выделять пот. Это поможет защититься от других грибковых высыпаний, только уже на коже.
3. Недостаток сна
Врачи утверждают, что недосыпание приводит к развитию молочницы. Дело в том, что при недостаточном количестве сна угнетается иммунная система. Как следствие организм начинает плохо бороться с инфекциями, а, как известно, вагинальный кандидоз относится именно к ним. Кроме постоянного недосыпа к факторам, которые негативно влияют на иммунную систему, относятся: стрессы, малоподвижный образ жизни, неправильное питание и т.д.
4. Тесная одежда
Еще одним фактором, который может вызвать молочницу, является тесная не дышащая одежда. В результате ношения таковой возле половых органов образуется своеобразный парник. Как уже говорилось выше грибы Сandida обожают влажность и тепло. Именно поэтому у представительниц прекрасного пола, которые носят тесные джинсы и утягивающие трусики, довольно часто возникает молочница. Еще хочется сказать о женщинах, имеющих избыточный вес. Складочки на коже — это еще одно место, которое любит Сandida, особенно, если они находятся в районе промежности.
5. Постоянная смена половых партнеров
Несмотря на то, что молочница — не заболевание, а патологическое состояние, в котором пребывает женщина, кандидоз может развиться в результате частой смены половых партнеров. Это обусловлено тем, что микроорганизмы каждого нового мужчины влияют на микрофлору влагалища, меняя ее кислотность. Если женщина приходит к гинекологу с постоянными жалобами на молочницу, то врач обязан поинтересоваться ее сексуальной жизнью и направить на сдачу анализов не только даму, но и ее партнера. Возможно он является носителем Сandida и тогда лечение назначается обоим. Кстати, у парней с обрезанным половым членом, шанс заразить свою партнершу намного меньше, чем у тех, кто не проходил эту процедуру. Дело в том, что участок под крайней плотью очень благоприятен для размножения грибов Сandida.
6. Не регулярная смена гигиенических средств
Гинекологи рассказывают, что средства женской гигиены обязательно нужно регулярно менять, причем независимо от того, тампоны это или прокладки. У каждого средства есть свой «срок использования». Если этого вовремя не делать, то начинает появляться огромное количество вредных бактерий, которые негативно сказываются на балансе рН и бактериальном фоне.
7. Постоянные спринцевания
Существуют девушки, которые помешаны на чистоте. Им кажется, что нужно везде тщательно вымыть и влагалище они не обходят стороной. В привычку таких дам входят каждодневные спринцевания, которые полностью разрушают естественную микрофлору влагалища. Как следствие во всей красе появляется молочница.
К слову, бытует мнение, что Сandida размножается в кислой среде, и поэтому очень часто прибегают к спринцеванию содой для того, чтобы среда стала щелочной. Это одна из самых распространенных ошибок при лечении кандидоза. Дело в том, что Сandida не переносит слабокислую среду, а в других она живет. Для подмываний рекомендуется использовать специальные средства с уровнем рН 3,5-4,5.