Избыточные килограммы, как правило, уходят там, где в этом меньше всего нуждаются, придавая вам довольно неприглядный вид. Плохие диетические варианты влияют на функцию мозга, память, зрение, слух, а ваше тело имеет тенденцию сохранять жир и воду.
Подумайте о том, как вводить здоровые привычки в еде и контролировать свой организм. Мы даем вам руку помощи в этом процессе, и мы настоятельно рекомендуем вам попробовать наш оздоровительный рецепт.
Хрен является звездой этого рецепта, наряду с неочищенными лимонами и органическим медом. Мы в значительной степени обсудили преимущества, предоставляемые медом и лимонами, и все, что осталось, — это краткая информация об хрене и его потенциале.
Обычно мы используем корень растения, но молодые листья хрена очень вкусные и острые.
Хрен богат витаминами В1, В2, В6 и С, калия, железа, кальция, магния, фосфора и других необходимых питательных веществ. Он используется как при приготовлении пищи, так и в домашних процедурах.
Это делает отличное дополнение к различным блюдам, особенно тяжелым и жирным блюдам, потому что оно улучшает пищеварение. Хрен показал, что он очищает организм, стимулирует обмен веществ, уменьшает усталость, и он особенно рекомендуется диабетикам.
Используйте его с умом для улучшения воспроизводства здоровых кишечных бактерий.
Свежие корни доступны в течение всего года. У вас всегда есть под рукой.
Если вы купили огромные корни, отрежьте нужное количество и сохраните остальную часть в морозильнике. Оберните его в алюминиевую фольгу и держите в коробке с овощами.
Вы также можете натереть хрен и смешать его с чайной ложкой сахара и 4 столовыми ложками лимонного сока или уксуса. Переложите хрен в банки, хорошо запечатайте и наслаждайтесь им в течение следующих 3 недель.
Рецепт потери веса
125 г хрена
3 лимона
3 столовые ложки меда*
Замочите лимоны в растворе уксуса, чтобы удалить любые пестициды. Столовой ложки уксуса достаточно.
Приготовление:
Для облегчения подготовки используйте блендер. Во-первых, взбейте хрен. Нарежьте лимоны кусками и удалите семена. Теперь добавьте их в хрен. Добавьте 3 столовые ложки меда и смешайте до однородности.
Переложите лекарство в банки. Возьмите столовую ложку вашей сладко-пряной смеси, предпочтительно два раза в день, с едой. Используйте его в течение 3 недель и наблюдайте, как уменьшится талия.