Салат для сушки тела. Избавься от подкожной жировой прослойки!

Идеален к ужину!

Ингредиенты:

куриная грудка 200 гр,

пекинская капуста 250 гр,

яйцо варенное в крутую -1 шт

стебель сельдерея 100 гр,

сыр 20% 40 гр,

масло оливковое 4 гр (1 ч.л.),

зеленый лук 5 гр, укроп 2 гр, петрушка 2 гр

соль и перец по вкусу, можно добавить сухие травы

Приготовление:

Овощи нарезаем соломкой и нарезать соломкой. Слегка примять, добавить специи. Посолить и перемешать. Куриную грудку, яйца и сыр режем на кусочки.
Все перемешать, добавить масло

Худейте вкусно!!!

Источник