Новости

Вы не только оздоровите собственный организм, но и сумеете поддерживать его в отличном тонусе! 1. Практика глубокого дыхания. Полностью выдохните, чтобы

На 100 грамм всего 64.69 ккал! Овощная запеканка Б/Ж/У — 4.46/3.08/4.74 Ингредиенты: 300 гр. кабачок, 1 лук, 1 морковь, 1 помидор, соль, перец по вкусу

На 100 грамм всего 25.07 ккал! Овощное рагу с шампиньонами Б/Ж/У — 2.06/0.45/3.73 Ингредиенты: Помидоры  — 4 шт. Перец болгарский — 2 шт.

Сохраните, чтобы не потерять! Салаты (с оливковым маслом): Винегрет, Греческий, Цезарь, Овощной (огурцы, помидоры, болгарский перец, капуста, зелень, оливки

Минус 13 кг за 2 недели! Я в шоке! Болгарская диета Рассчитана на 7 дней. Первый день Завтрак: 200 г постного мяса, 2 вареных яйца, салат из свежих овощей с 1 ч.

Почему я не знала раньше! Это так просто! Разгрузочные дни на дыне Дынные разгрузочные нужно устраивать всего один раз в неделю! Результат — минус 6 кг за два месяца!

Говорят, что новое — это хорошо забытое старое. Это утверждение справедливо и для всем известной картошки. Казалось бы, посадка и выращивание этой культуры

На 100 грамм всего 98.76 ккал! Б/Ж/У — 20.33/1.75/0.56 Ингредиенты: Куриная грудка — 500 г Шампиньоны — 100 г Соль, перец черный молотый, перец красный

На 100 грамм всего 73.16 ккал! Брокколи с куриной грудкой Б/Ж/У — 8.87/3.03/3.81 Ингредиенты: отварные куриные грудки — 200гр морковь — 1 шт брокколи —