Диетический салат из помидоров с тунцом
Калорийность салата составляет 55 ккал на 100 грамм. Хороший, низкокалорийный салатик с интересным сочетанием ингредиентов. Но есть один недостаток – после
Рулет из лаваша с крабовыми палочками и листьями салата
Ингредиенты: крабовые палочки 200 г лаваш тонкий 1 шт. огурцы (крупный) 1 шт. яйца вареные 2 шт. листья салата майонез кетчуп (не обязательно) Приготовление
Долма в мультиварке
Ингредиенты: 700-800 г фарша из говядины / баранины 1 мультистакан сметаны 1/2 мультистакана риса виноградные листья специи зелень перец черный молотый
Энергетический коктейль. Пора подзарядиться
Ингредиенты: 150 мл обезжиренного молока 150 гр натурального йогурта 1 шт банана 1 ч л прозрачного меда, например акациевый корица Приготовление: Банан
Огуречная маска для лица – домашние рецепты
С приближением лета женщины предпочитают готовить ухаживающую косметику из натуральных и доступных продуктов, сезонных овощей. Самым универсальным, эффективным
Как правильно подобрать обувь на каблуках
Каблуки являются неотъемлемой частью женского гардероба. С их помощью любой, даже самый обычный и повседневный наряд можно преобразить до неузнаваемости
Пицца, которую можно всем
на 100грамм — 50.16 ккал, Б/Ж/У — 10.58/0.39/0.61 Ингредиенты: -клетчатка 2 ст.л.; -белок яиц 3 шт.; -куриное филе 70 гр.; -томаты черри 2-3шт.;
Тренировать нужно не только тело. Упражнение ума для развития мозга.
Когда мы молоды, мир кажется нам очаровательным местом, заполненным любопытными чудесами, бесконечными открытиями и сложными проблемами.
Щавель снижает холестерин и давление
Дачный сезон открыт, и очень скоро на рынках появится урожай с приусадебных хозяйств. Ученые советуют обратить внимание на щавель. Новые исследования показали
Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!