Диетический шоколадный чизкейк без выпечки — настоящее спасение для следящих за фигурой!

На 100 грамм всего 97 ккал!

Ингредиенты:

Творог обезжиренный — 400 г
Молоко обезжиренное — 100 г
Мед — 20 г
Какао-порошок — 50 г
Желатин пищевой — 15 г

Приготовление:

Желатин замочить стаканом воды на полчаса.
Затем слит воду с набухшего желатина.
Ставим на медленный огонь, добавляем молоко, творог, какао и мед.
Взбиваем все блендером в однородную массу и заливаем в форму. Ставим для застывания в холодильник.

Приятного аппетита!

Источник

Диетический шоколадный чизкейк без выпечки - настоящее спасение для следящих за фигурой!

Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!