Растения издавна помогали людям справляться с различными недугами, поддерживали бодрость духа и тела. А некоторые травы даже способствовали продлению молодости и долголетия.
Например, не так давно исследовали, что ряд растений содержит химические вещества, подобные человеческим гормонам (женским — эстрогенам и мужским — андрогенам) и назвали их фитогормонами (гормоны растений). Они способны восстанавливать гормональную систему нашего организма (с годами она утрачивает свою активность, выработка гормонов снижается), положительно влияют на костную ткань, менструальный период, мужскую половую функцию.
КЛЕВЕР — ЦЕЛИТЕЛЬ
К растениям, которые обладают эстрогенной активностью, можно отнести шишки хмеля, проросший овес, люцерну. Много целительных свойств у клевера, он нормализует работу мочеполовой системы у женщин (устраняет сухость, жжение, неприятные ощущения при мочеиспускании, полезен в случае недержания мочи), помогает легче переносить климактерический период, препятствует развитию атеросклероза, остеопороза, повышает общий тонус организма.
Лечебный напиток готовить нужно так. Залейте 1 ч. л. головок сушеного красного клевера стаканом кипятка, настаивайте 30 мин и пейте три раза в день по 100 мл за полчаса до еды.
Можно 2 ч. л. травы залить 1 стаканом кипятка и принимать трижды в день по полстакана. Курс — 40 дней. Сделайте перерыв 30 дней и повторите курс.
Клевер не вызывает побочных явлений, поэтому принимать его можно долго. А вот с шишками хмеля следует быть осторожным, если передозировать лекарствами из этого растения, то могут начаться, например, маточные кровотечения, поскольку хмель очень активен. Поэтому лучше не используйте его без врачебного контроля.
О КРАСНОЙ РЯБИНЕ
С целью оздоровления и омоложения можно добавлять в чаи перекрученную с сахаром красную рябину, в ее гроздьях (это экспериментально подтверждено) — большое количество веществ-эстрогенов. Из сушеных плодов рябины варите компот, полезно и вкусно.
Или приготовьте такой напиток. Полстакана рябины залейте литром кипятка, настаивайте 6 часов (можете оставить на ночь) и пейте по 100—150 мл трижды в день независимо от приема пищи.
Рябину можно использовать достаточно произвольно, и в качестве терапии, и как пищевую добавку. Хорошо ее чередовать с клевером.
Эстрогенную активность проявляют соевое, льняное, подсолнечное масла. Приготовьте из них очищающий и бодрящий продукт в отдельной емкости (налейте туда в одинаковых пропорциях три вида масел) и добавляйте по 1 ч.л. в каши, гарниры, салаты каждый день. Масла также помогают лучше усваиваться многим продуктам, не позволяя им перегружать наши системы и органы.
ДЛЯ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ — ЛЕЩИНА И КРАПИВА
Фитоэстрогены содержат листья и веточки лещины (лесного ореха). Они способны уникальным образом оздоравливать предстательную железу, при аденоме — это первое надежное средство.
1 ч. л. листьев или веточек залейте 500 мл кипятка, настаивайте 30 мин и принимайте по 150 мл трижды в день до еды. Нормализует работу предстательной железы и настой из корней крапивы.
Накопайте корешки крапивы, вымойте, просушите на солнце, измельчите. 1 ч. л. заварите 500 мл кипятка, после настаивания 30 мин принимайте по 150 мл трижды в день до еды.
Полезен сбор листьев лещины и корня крапивы (лещины должно быть больше, три к одному). Готовить напиток так же, как в предыдущих рецептах.
Для омоложения мужского организма готовьте напиток из эспарцета (многолетнее растение из семейства бобовых). 1 ч. л. залейте поллитра кипятка, после 30-минутного настаивания пейте по 150 мл трижды в день в течение 7—10 дней. Неделя — перерыв и курс повторите. Издревле эспарцет используется как возбуждающее половую функцию средство.