Главная страница Идеальная диета для идеальной фигуры и снижения жировых отложений 3 дня: минус 5 кг! Этот режим диеты предусматривает такой план: 9.00 — овсянка с изюмом и орехами, травяной чай. 12.00 — куриная грудка, овощи, гречка 15.00 — овощи с рыбой 18.00 — два варёных яйца, творог или овощи, чай 20.00 — 1 апельсин или грейпфрут