Хватит есть пустые калории!
Ингредиенты:
Количество ингредиентов берем на свое усмотрение, что Вы больше любите.
Финики
Изюм
Миндаль
Приготовление:
Финики и изюм промыть, обсушить. Перемолоть всё в блендере, выложить на пищевую пленку, делая пласт. Убираем в холодильник на пару часов. Разрезаемь на кусочки — энергетический батончик готов.
Источник
