На 100 грамм всего 47 ккал!
Б/Ж/У 7.2 / 0.7 / 3.0
Ингредиенты:
300 г очищенных вареных креветок
0,5 кочана капусты
3-4 огурца
Для заправки:
200 мл натурального йогурта
тертая цедра
0,5 лимона
0,25 ч. л. порошка карри
1 ст. л. нарезанного базилика
соль
Приготовление :
Капусту тонко нашинковать. Огурец нарезать тонкой соломкой.
Сложить все в салатницу и залить заправкой (взбить йогурт, лимонный сок, карри и щепотку соли. Добавить лимонную цедру). Перемешать.
Украсить салат базиликом.
Худейте вкусно!
Источник
