Важно знать, какая группа крови у вас, у ваших близких и родственников. Так вы сможете понять, что нужно вашему организму. В этой статье вы найдете простые совет, как почувствовать себе лучше, а также интересные факты про кровь.
Вы наверняка знаете, какой у вас резус фактор и какая группа крови. Если нет – рекомендуем в ближайшее время сдать анализ и уточнить эти особенности вашего организма. Оказывается, группа крови может подсказать оптимальный режим и рацион питания, и даже рассказать о характере личности.
«Золотая» кровь
Эта разновидность крови окрестили «золотой» потому, что она чрезвычайно редкая, а еще очень полезная в медицине из-за нулевого резус-фактора. Всего ее нашли только у 43 людей в мире. Впервые ее выявили в 1961 у женщины-аборигена из Америки, до этого исследователи думали, что дети с такой кровью погибают еще до рождения.
Врач из Австрии Карл Ландштайнер в 1901 предложил делить кровь на четыре группы. За свое революционное открытие он получил в 1930-м году Нобелевскую премию по медицине. Еще одна важная характеристика крови – ее резус-фактор. Если в эритроцитах (компонент крови) есть белок RhD, ее считают позитивной, а если нет – негативной. Однако это некоторое упрощение. На самом деле кроме белка RhD есть еще около 60 белков, которые могут влиять на резус-фактор.
Когда у крови нулевой резус-фактор, значит, в ней нет ни одного из этих белков и ее можно свободно переливать любому человеку, не боясь, что эритроциты «склеятся». Ведь если подобрать группу и резус крови при переливании неправильно, возможен и летальный исход. «Золотая» кровь интересна для медицины, но небезопасна для самих людей с таким видом крови, ведь доноров ничтожно мало. Так что таким людям рекомендуют сдавать кровь для самих себя, чтобы обезопасить себя в случае аварии или другой непредвиденной ситуации.
Оптимальное питание
1-я группа крови (І): говядина, морская рыба, фрукты. Ограничьте молоко и полуфабрикаты. Вам особенно вредно переедание!
2-я группа крови (ІІ): попробуйте практиковать веганство, оно очищает организм, если же без пищи животного происхождения вам никак, то можно добавить в рацион речную рыбу и индейку. Полезен греческий йогурт без искусственных добавок. Откажитесь от фасоли и острого перца. Осторожнее с напитками, содержащими кофеин!
3-я группа крови (ІІІ): «молочка», баранина, морепродукты, ягоды, зеленый чай. Лучше избегать продуктов, содержащих консерванты и не употреблять алкоголь.
4-я группа крови (ІV): натуральные, органические продукты. Под запретом все жареное, оно отнимает у вас жизненную энергию.
Стрессоустойчивость
I. Порой вам сложно контролировать свой гнев, это у вас семейное. Показаны занятия йогой и релаксация.
ІІ. Вы очень чувствительны, принимаете все близко к сердцу. Травяной чай поможет обрести гармонию.
ІІІ. Вы уравновешенный человек, но в стрессовых ситуациях можете терять над собой контроль.
ІV. Стрессоустойчивость у вас в крови. Вас сложно вывести из себя. Упражнения на свежем воздухе повысят защитные силы организма.
Лишний вес
І. Ваш враг номер один – нерегулярное питание.
ІІ. Лишние килограммы откладываются после поедания мяса и сладостей.
ІІІ. Чтобы оставаться стройной, лучше исключить жареное и белый хлеб, вашему желудку их сложно переваривать.
ІV. Лишние сантиметры в талии появляются от недостатка физической активности.
Вы и ваш характер
І. Осторожный, целеустремленный, заботливый, интуитивный.
ІІ. Гуманный, собранный, продуктивный, прирождённый руководитель.
ІІІ. Склонный к размышлениям, готов к компромиссам, доброжелательный, для вас главное – результат.
ІV. Трезвомыслящий, уравновешенный, волевой, характерно критическое мышление.
Резус-фактор
Это важнейшая характеристика крови, так что вспомним о ней еще раз. Если резусы будущих родителей не совпадают, это может быть серьезным поводом для опасений, ведь у плода может развиться резус-конфликт, что чревато дальнейшими осложнениями (в том числе самоуничтожение эритроцитов и формирование незрелых эритроцитов у зародыша). Но современная медицина дает нам новые возможности профилактики и лечения. В том числе на седьмом месяце беременности будущей матери рекомендуют сделать укол с плазмой крови.
Переливание крови
Пациенты с первой группой крови – это универсальные доноры. Однако, им нужна кровь только первой группы.
Люди со второй группой крови могут быть донорами для пациентов со второй и четвертой группами. Они могут принимать кровь от людей со второй и первой группами.
Пациенты с третьей группой крови могут делиться своей кровью с пациентами с третьей и четверной группами. Им нужно переливание от доноров с третьей и первой группами крови.
Люди с четвертой группой крови – это универсальные реципиенты, но могут стать донорами только для пациентов с такой же группой.
Надеемся, что вы узнали для себя что-то новое! Поделитесь этой статьей с близкими и родственниками!