Итого на 100 грамм 137 ккал!
Ингредиенты:
куриная грудка — 300 гр
яйцо — 1 шт
кунжут — 15 гр
соль
Приготовление:
Нарезаем куриные грудки на полоски.
Смешиваем яйцо с солью.
высыпаем кунжут на тарелку. Обмакиваем грудки сначала в яйце, а затем в кунжуте.
Выкладываем в форму и запекаем при 200 С до готовности.
Приятного аппетита!